» » Головокружение во время беременности

Головокружение во время беременности

Опубликовано : 8-05-2013, 13:03
Для полного просмотра фото нажмите на него

Головокружение во время беременности
Головокружение само по себе - это самый настоящий обман чувств. Ощущение, что окружающий мир вертится вокруг, встречается, зачастую, у беременных. Но, в основном ,существует несколько причин головокружения.

Во время беременности у женщины меняется кровообращение в организме. Кровь распределяется по иному, начинает активно снабжаться матка. У беременных кровообращение в матке в 10 раз сильнее, чем у других женщин. Увеличивается объем крови и нагрузка на сердце, организм не успевает перестроиться, поэтому происходят сбои, которые приводят к головокружениям. В основном головокружения в начале беременности проявляются при смене положения тела или резких движениях.

Головокружение на поздних сроках беременности связано зачастую с нарушением кровоснабжения, то есть с ростом размеров матки и ее потребностью в питании необходимыми веществами, доставляемыми именно кровью. Помимо того, что происходит давление на некоторые внутренние органы, еще и вся кровь "отливает" и, как следствие, не хватает питания кровью головному мозгу.

Также головокружения могут происходить из-за нехватки глюкозы для питания мозга. Это встречается при долгом промежутке времени между приемами пищи.
В период беременности увеличивается количество крови, красные тельца, которые осуществляют перенос кислорода к тканям и органам, не могут справиться со своей задачей. Из-за этого происходит снижение гемоглобина, кислородное голодание, анемия и в итоге головокружения.

Иногда причиной головокружений становятся хронические заболевания женщины, которые во время беременности могут обостриться.
Беременной женщине также следует обратить внимание на артериальное давление. При гипотонии (снижение давления) также могут быть головокружения.

Токсикоз на ранних сроках беременности также сопровождается легкими головокружениями.
И еще одна причина, уже не медицинского значения, является духота. В тесном помещении, с большим скоплением людей, беременным чаще всего не хватает воздуха. В некоторых случаях бывает непродолжительная потеря сознания, то есть обморок.
Чтобы избежать головокружений и тем более обмороков, надо постараться исключить все причины, которые могут этому поспособствовать.
Постараться не делать резких подъемов головы или тела. С утра надо немного посидеть, а потом медленно вставать. А при токсикозе - не вставая, надо что-нибудь съесть.

Питаться нужно вовремя и не делать больших перерывов между приемами пищи. Необходимо, чтобы пища была богата сложными углеводами, обязательно употребление овощей и фруктов, в которых имеется витамин В и фолиевая кислота. Для поддержания количества гемоглобина необходимы продукты, содержащие железо. Следить за показаниями крови, сдавать анализы общий и сахар крови.
Также уделять особое внимание артериальному давлению, важно, что мерить надо на обеих руках, значения должны совпадать.
Рекомендуется зарядка и контрастный душ, который хорошо влияет на кровеносные сосуды.
Избегать душных и тесных помещений, больше находится на воздухе, чтобы кровь насыщалась кислородом.

При головокружении врачи рекомендуют прилечь или хотя бы наклонить голову вперед, в результате чего кровь начнет приливать к мозгу и состояние нормализуется. Если же случился обморок, то, придя в себя, необходимо попить крепкого чаю.
Если в силу каких-то причин надо находиться в неудобном вам положении, нужно попеременно тянуть и разминать мышцы. А на поздних сроках нежелательно долго лежать на спине.
Если вдруг чувствуете недомогание, головокружения, необходимо срочно обо всем сообщить своему лечащему врачу акушеру-гинекологу, чтобы на ранней стадии беременности исключить все причины. Тогда беременность не доставит переживаний и волнений маме, а соответственно будущему ребенку.

Знаете ли Вы, что...
  • Как вылечить трещины на пятках
    Огрубевшая потрескавшаяся кожа на пятках. С этой проблемой сталкиваются, пожалуй, очень многие.Выглядит такая кожа не очень эстетично, точнее сказать, совсем не эстетично.
  • Как убрать живот девушке
    Все девушки хотят выглядеть привлекательно. Это факт. Но порой этому может помешать даже слегка выступающий животик. Для прекрасной половины человечества этот маленький нюанс

Просмотров: 1072
Рейтинг:
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
<
Оставить комментарий
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Текст комментария:
Вопрос: На какой планете вы живете?
Ответ:
Код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код: