» » Фрукт гранат Полезные свойства

Фрукт гранат Полезные свойства

Опубликовано : 4-12-2011, 20:26
Для полного просмотра фото нажмите на него

Фрукт гранат Полезные свойства

Фрукт гранат полезные свойства которого поистине безграничны, оказывает самое благотворное влияние на человеческий организм.
О них догадывались еще наши предки, когда наблюдали за выздоравливающими людьми. Современная медицина более глубоко оценила влияние этого фрукта на организм человека.

Путем исследований и наблюдений определено, что гранатовый сок содержит целый комплекс витаминов и органических кислот, и превосходит даже красное вино по содержанию антиоксидантов. Сок граната надо употреблять регулярно, так как он стабилизирует химический состав желудочного сока, поднимает иммунитет, укрепляет организм после перенесенной болезни и нормализует состав крови.

Также гранатовый сок употребляется при заболеваниях мочевого пузыря и почек и оказывает противовоспалительное, обезболивающее и антисептическое действие.

Гранат - это кисло-сладкий фрукт. Его семена и его сок содержат большое количество антиоксидантов. Они оказывают благотворное воздействие на здоровье сердечно-сосудистой системы, убивают раковые клетки и помогают при лечении некоторых неврологических расстройств.

- Сердечно-сосудистые заболевания
Исследования показали, что регулярное потребление гранатового сока может предотвратить некоторые факторы риска для сердечно-сосудистых заболеваний. Клиническое исследование доказало снижение поражений атеросклероза при регулярном потреблении гранатового сока.

У людей, которые страдают от ишемической болезни сердца, потребление гранатового сока улучшается кровообращение в артериях. У больных диабетом с высоким содержание липидов в крови гранатовый сок снижает темпы роста как общего, так и «плохого» холестерина. Но этот положительный эффект наблюдался только у людей с высоким уровнем холестерина, а не у здоровых.

Потребление гранатового сока может также снизить кровяное давление у людей, страдающих от гипертонии. Гранатовый сок может даже улучшить функцию эндотелия (эластичность кровеносных сосудов) у подростков с метаболическим синдромом. Тем не менее, диета, богатая антиоксидантами, полученными из других видов фруктов и овощей, может иметь тот же эффект.

- Рак
По результатам исследований гранатовый сок или его экстракты могут задержать прогрессирование некоторых видов рака: рак простаты, рак толстой кишки и рак груди. У больных раком простаты ежедневное потребление гранатового сока уменьшило рост раковых клеток и повысило сопротивление липидов к окислению.

- Неврологические нарушения
Исследования на животных показывают, что гранатовый сок может защитить мозг в случае возникновения проблем, связанных с родовыми травмы и оказывает положительное влияние на неврологические симптомы, связанные с болезнью Альцгеймера.
Предварительные исследования показывают, что гранаты также возможно имеют противовоспалительные, антибактериальные и противовирусные свойства.

Антиоксиданты
Среди сорока фруктов (в том числе клубника, малина, черника и черная смородина ) гранат находится в верхней части списка по его содержанию антиоксидантов. Основные антиоксиданты, найденные в гранате, это флавоноиды (особенно антоцианы ), танины и эллаговая кислота.
- Антоцианы дают гранату ​​красный цвет.
- Танины дают горький сок и белую мембрану, окружающую семена.

Антиоксидантная активность граната и его сок превосходит свой аналог в зеленом чае и красном вине. Их защитное действие также более мощное, чем другие напитки с высоким содержанием фенольных соединений, таких как сок черники и винограда и красное вино.

По данным исследования, потребление гранатового сока увеличивают антиоксидантную активность крови, тем самым защищая липиды крови (например, холестерин) против окисления. Тем не менее, исследователи обнаружили, что благоприятные эффекты гранатового сока также могет быть связаны с побочными продуктами кишечной микрофлоры. По их словам мы должны быть осторожны в экстраполяции этих выводов для человека, так как каждый человек имеет различные скорости поглощения и метаболизма антиоксидантов гранатового сока.

- Рак молочной железы и эстрогена
Исследования на животных и клеточных культурах показывают, что гранатовый сок может снизить риск рака молочной железы, действуя на рецепторы эстрогена.

Несмотря на эти многообещающие результаты, дальнейшие исследования клиники должны быть проведены, чтобы подтвердить действие граната по профилактике или лечении рака и сердечно-сосудистых заболеваний у людей
Очень полезен гранат беременным женщинам, а именно развитию плода и крепкому здоровью малыша в будущем.
Тем людям, у кого есть заболевание желудка и кишечника, гранатовый сок противопоказан и перед принятием лучше обратиться за советом к врачу.

Знаете ли Вы, что...
  • Смешные цитаты: признак незрелости или гибкости ума?
    Сегодня, если вы хотите найти замечательные цитаты или афоризмы, вам не составит большого труда это сделать И для этого вовсе не стоит мчаться в библиотеку и даже лезть на пыльные
  • В 2012 году конца света не будет!!
    Так будет конец света или нет? Для тех пессимистов , кто все-таки верит, что конец света не за горами, ждет «глубокое» разочарование А для тех, кто не верил в такой прогноз,

Просмотров: 1676
Рейтинг:
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
<
Оставить комментарий
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Текст комментария:
Вопрос: На какой планете вы живете?
Ответ:
Код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код: