» » Идеальная фигура с гречневой диетой

Идеальная фигура с гречневой диетой

Опубликовано : 15-10-2011, 19:49
Для полного просмотра фото нажмите на него

Многие люди отождествляют женскую красоту с хорошей фигурой Вы можете иметь красивое лицо, ухоженные волосы, стильную одежду и так далее, однако обрюзгший живот и пара лишних килограмм на боках сведут на нет все ваши достоинства Конечно, иметь модельную фигуру, сможет не каждая и не каждой это подойдет, однако добиться подтянутого спортивного тела без излишков жира, под силу многим


Особенно вопрос фигуры волнует женщин, которые готовятся к какому-то важному событию, на котором нужно выглядеть идеально Например: свадьба, конкурс, выступление и так далее, заставят любую особу задуматься о своей фигуре и экстренно заняться похудением Однако не все способы похудения можно назвать полезными Многие из них могут навредить и даже привести, впоследствии к противоположным результатам Самыми опасными считаются голодание и быстрые диеты, во время них организм испытывает настоящий шок Поэтому при первых же поступлениях в него полезных веществ, он начинает экстренно откладывать жиры


Одной из эффективных и безопасных диет сегодня можно назвать гречневую Она длиться две недели и дает отличные результаты Если четко соблюдать гречневую диету, можно потерять порядка 12 килограмм, что не является пределом Эффективность данной диеты достигается за счет высокой калорийности гречки Это дает возможность отказаться от жировых и белковых составляющих Гречневую кашу для данной диеты готовят особым способом Для этого пол килограмма вымытой гречки заливают 1,5 литрами кипятка После чего ее до утра укутывают в одеяло Также можно воспользоваться большим термосом Наутро крупа станет похожей на обыкновенную гречку


Кроме каши в меню можно включать литр 1% кефира, который можно потреблять и с гречкой и отдельно Также можно в неограниченных количествах пить простую воду Гречневая диета относится к достаточно жестким, поэтому во время нее следует принимать поливитамины Конечно, на время диеты вам лучше прекратить посещать кафе Минска, дабы не поддаваться искушению, съесть что-то вкусное Однако после ее окончания вы наверняка поразите всех своей идеальной фигурой



Знаете ли Вы, что...
  • Как умерла Клеопатра. Достоверные научные факты
    Все думают что великая египетская царица Клеопатра умерла от укуса аспида Но недавно немецкие ученые это опроверглиОна умерла, приняв безболезненную смесь от коктейля из
  • Как улучшить память и внимание
    Без чего, по Вашему мнению, человек никогда не сможет быть собранным, сосредоточенным, целеустремленным и успешным? Конечно же, без двух основных своих помощников: памяти и

Просмотров: 1346
Рейтинг:
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
<
Оставить комментарий
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Текст комментария:
Вопрос: На какой планете вы живете?
Ответ:
Код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код: